去蹲马步~

晚上去跟小草练太极，体验一下基本功是虾米东东。小草说基本功要练三年，第一个境界练呼吸，第二个境界练蹲马步。今天就去蹲马步去，用专业术语说就是练下盘功夫。小草说咱们以后走路都横着走，一步一匹碎砖头。嘿嘿嘿。